Tchao les allergies
Recette tchao les allergies. Au printemps à l'arrivée des beaux jours il peut être intéressant de booster son immunité face aux allergies saisonnière. A consommer à tout moment de la journée, loin des repas. En cure de 3 semaines.
Ingrédients pour 100g :
20g de plante sèche de plantain (feuille)
20g de plante sèche de thym de Provence (feuille)
20g de plante sèche de romarin (feuille)
20g de plante sèche d'ortie piquante (feuille)
20g de plante sèche de cassis (feuille)
Prélever une grande cuillère à soupe de ce mélange puis laisser infuser dans 1/2 litre d'eau pendant 10 min.
