Se reminéraliser
Recette d'une tisane pour ceux qui veulent reminéraliser leur corps. A consommer quotidiennement ou en cure pendant 3 semaines.
Ingrédients pour 100g :
30g de plante sèche d'ortie dioïque (feuille)
20g de plante sèche de luzerne (partie aérienne)
30g de plante sèche de prêle (partie aérienne)
20g de plante sèche d'olivier (feuille)
Prélever une grande cuillère à soupe de ce mélange puis laisser infuser dans 1/2 litre d'eau pendant 10 min.
